บาร์บีคิวไก่รมควัน - บาร์บีคิวสันในหมูรมควันพริกไทยดำ

ลดสัดส่วน ลดความอ้วน ด้วยเคล็ดลับเมนูสุขภาพ โดย ลดสัดส่วน.com


#
ผู้สนับสนุน
1
   -ทำงานอยู่ที่บ้าน
2
   - ไม่กระทบงานประจำ ไม่จำกัดวุฒิ ใช้เวลา2-3ชม/วันรายได้5000-30000บ/ด
 

บาร์บีคิวไก่รมควัน - บาร์บีคิวสันในหมูรมควันพริกไทยดำ

 


บาร์บีคิวไก่รมควัน

เครื่องปรุง
สะโพกไก่ 4 ชิ้น
เครื่องหมักบาร์บีคิวแบบแห้ง 1/2 ถ้วย
มัสตาร์ด 1/2 ถ้วย
ซอสบาร์บีคิว 1/2 ถ้วย

วิธีทำ
1. ทามัสตาร์ดให้ทั่วชิ้นไก่ แล้วทาทับดัวยเครื่องหมักบาร์บีคิวแบบแห้ง หมักไว้ 1 คืน นำไก่อบในเตารมควัน (หรือเตาอบ) ด้วยความร้อนต่ำ 3 ชั่วโมง
2. ก่อนเสิร์ฟนำวางบนเตาย่างแล้วทาซอสบาร์บีคิว เสิร์ฟพร้อมสลัดมันฝรั่ง ตั้งอบรมควัน โคลสลอว์

นุ่มลิ้นกินอร่อย เวลาในการปรุง 40 นาที ราคาประมาณ 260 บาท


บาร์บีคิวสันในหมูรมควันพริกไทยดำ

เครื่องปุรง
สันในหมู 1 เส้น
เครื่องหมักบาร์บีคิวแบบแห้งครึ่งถ้วย
มัสตาร์ด 1/2 ถ้วย
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1/3 ถ้วย
น้ำ 1/2 ลิตร
พริกไทยดำทุบหยาบๆ
ซอสฮอสราคิส

วิธีทำ
1. ผสมน้ำ น้ำตาลและเกลือให้เข้ากัน นำสันในหมูลงแช่ประมาณ 4 ชั่วโมง จากนั้นทาด้วยมัสตาร์ดให้ทั่ว ทาทับด้วยเครื่องหมักบาร์บีคิวแบบแห้งและ คลุกพริกไทยดำทุบให้ทั่ว
2. นำเข้าอบในเตารมควัน (เตาอบ) ด้วยความร้อนต่ำประมาณ 2 ชั่วโมง หั่นชิ้นพอคำ ราดซอสฮอสราคิส เสิร์ฟพร้อมสลัดผัก

กลมกล่อมชุ่มรส เวลาในการปรุง 40 นาที ราคาประมาณ 240 บาท

ที่มาความอร่อย Lisa Weekly
ข้อมูลจาก โดย pooying
 

บทความอื่นๆ



กลับหน้าแรก

 

คำค้นยอดนิยม

   ลดน้ำหนัก   ลดความอ้วน   ลดต้นขา   ลดสัดส่วน   ลดหน้าท้อง   โรคเบาหวาน   โรคความดัน   โรคมะเร็ง   โรคหัวใจ   เบาหวาน   ความดัน   มะเร็ง   ลดความอ้วน ดูแลสุขภาพ ลดต้นขา ลดความอ้วน สมส่วน