บาร์บีคิว สไตล์ลาตินลดสัดส่วน ลดความอ้วน ด้วยเคล็ดลับเมนูสุขภาพ โดย ลดสัดส่วน.com |
# |
ผู้สนับสนุน |
|
1
|
  
งานเสริมนอกเวลา
   -ทำงานอยู่ที่บ้าน
|
|
2
|
  
รายได้เสริมหลังเลิกงาน
   - ไม่กระทบงานประจำ ไม่จำกัดวุฒิ ใช้เวลา2-3ชม/วันรายได้5000-30000บ/ด
|
|
 
ข้าวโพดอบสุดอร่อย
กินข้าวโพดต้มหรือย่างน้ำเกลือกันมาตลอดชีวิต ลองรสชาติแบบต่างชาติกันบ้างดีกว่านะคะ วิธีทำ ๐ ต้มข้าวโพด 5 ฝัก ประมาณ 10 นาที จากนั้นก็นำขึ้นมาย่าง พลิกไปมาบ่อยๆจนข้าวโพดเริ่มเป็นสีน้ำตาล (ประมาณ 5 - 10 นาที) แล้วก็นำมาวางใส่จาน ๐ ผสมมายองเนส 1/4 ถ้วย ด้วยต้นหอมซอยละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ พริกเบลซอย 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ ๐ ทาน้ำซอสที่เตรียมไว้บนข้าวโพดให้ทั่ว โรยด้วยผงชีสพาร์เมซาน 1 ช้อนโต๊ะ ๐ ด้วยผงปาปริก้า และเสิร์ฟข้าวโพดเคียงด้วยมะนาวหนึ่งชิ้น แซนวิชคิวบันสไตล์ เหล่านักกินเนื้อจะต้องน้ำลายหกไปกับหมูย่างตำหรับนี้ วิธีทำ ๐ ย่างชิ้นหมูบนตะแกรงจนสุกดี แล้วหั่นชิ้นหมูบางๆตามยาวและวางบนขนมปังบาเก็ต (ขนมปังฝรั่งเศสท่อนยาว) ที่ผ่ากลางแล้ว ๐ เติมหน้าด้วยชีสสวิสแผ่นบาง ซึ่งจะละลายเหลวเมื่อโดนความร้อน ๐ วางซ้อนด้วยแฮมแผ่นและแตงกวาดอง เติมรสด้วยมายองเนสผสม (เหมือนมายองเนสผสมของข้าวโพดอบ) หรือซอสซาลซ่า ขนมหวานบาดใจ อาหารหวานแบบนี้เรียกกันว่า กล้วยขี้เมา ทำได้แสนง่ายและก็อร่อยแสนอร่อย วิธีทำ ๐ เตรียมเปิดเตาอบที่ 350 องศาฟาเรนไฮต์ ผ่ากลางกล้วยสุก 4 ใบ และวางบนถาดอบ ๐ ละลายเนย 1/2 ถ้วย ผสมด้วยน้ำส้ม 1/2 ถ้วยและเตกิล่า 4 ช้อนโต๊ะ จากนั้นราดลงบนกล้วย ๐ ผสมผงส้ม 4 ช้อนโต๊ะ ซินนามอนบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วย โรยลงบนกล้วย ๐ นำไปอบโดยไม่ต้องปิด 30 นาที ๐ เมื่อเสิร์ฟ ราดวิปครีมและประดับด้วยใบมิ้นต์ ทรอปิคัลค็อกเทล ปรุงเครื่องดื่มคลาสสิกแบบคิวบันนี้ได้ด้วยการผสมรัมรสมะม่วง 1 ออนซ์ และน้ำมะม่วง 1 ออนซ์ ถ้าต้องการรสชาติแบบบราซิลเลี่ยน ก็ลองเติมด้วยน้ำส้มอีก 1 ออนซ์กับส้มหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ซาลซ่าสุดซาบซ่า ซอสพันธุ์พืชรสแซบชนิดนี้ชื่อว่า ชิมิชูรี่ จะทำให้เนื้อและปลาจืดๆอร่อยแบบไม่รู้ลืม ทำได้โดยใช้กระเทียมหั่นละเอียด 6 ลูก ใบเบย์ 3 ใบ มะเขือเทศ 2 ผล และผักชี 1/2 ถ้วย ผสมทั้งหมดด้วยน้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย และน้ำส้มวินิการ์ 1/4 ถ้วย ชวนเพื่อนๆมาช่วยกันจัดปาร์ตี้และทำอาหารกลางแจ้งกันดีกว่า น่าสนุกด้วย
ข้อมูลจาก โดย pooying
 
Tags :
อาหารลดน้ำหนัก  
เมนูสุขภาพ  
|
บทความอื่นๆ |
กลับหน้าแรก |
|
 
คำค้นยอดนิยม |
|   ลดน้ำหนัก   ลดความอ้วน   ลดต้นขา   ลดสัดส่วน   ลดหน้าท้อง   โรคเบาหวาน   โรคความดัน   โรคมะเร็ง   โรคหัวใจ   เบาหวาน   ความดัน   มะเร็ง   ลดความอ้วน ดูแลสุขภาพ ลดต้นขา ลดความอ้วน สมส่วน |
|
Copyright © 2012 http://www.ลดสัดส่วน.com/index.php
|