ส้มลอยแก้วลดสัดส่วน ลดความอ้วน ด้วยเคล็ดลับเมนูสุขภาพ โดย ลดสัดส่วน.com |
# |
ผู้สนับสนุน |
|
1
|
  
งานเสริมนอกเวลา
   -ทำงานอยู่ที่บ้าน
|
|
2
|
  
รายได้เสริมหลังเลิกงาน
   - ไม่กระทบงานประจำ ไม่จำกัดวุฒิ ใช้เวลา2-3ชม/วันรายได้5000-30000บ/ด
|
|
 
สำหรับรับประทาน 5 คนค่ะ เตรียม ๐ ส้มเขียวหวาน 4 ผล ๐ ส้มเช้ง 3 ผล ๐ ส้มโอทองดี 1/2 ผล ๐ องุ่นเขียว 200 กรัม ๐ องุ่นแดง 100 กรัม ๐ มะปราง 10 ผล ๐ สับปะรด 1/2 ผล ๐ น้ำตาลทราย 200 กรัม ๐ น้ำสะอาด 2 ถ้วยตวง วิธีทำ 1. ทำน้ำเชื่อมโดยใส่น้ำสะอาดลงในน้ำตาล ตั้งไฟแล้วทิ้งไว้ให้เดือดบนไฟอ่อนประมาณ 5 นาที 2. เตรียมผลไม้ โดยล้างเปลือกนอกให้สะอาด ปอกเปลือกส้มทุกชนิด ส้มเขียวหวานและส้มเช้งลอกเยื่อหุ้มและเขี่ยเมล็ดออกให้หมด ส้มโอแกะกลีบ ลอกเยื่อ แล้วบิเป็นชิ้นขนาดคำ องุ่นลิดเปลือกนอก แคะเมล็ดออกให้หมด สัปะรดหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า มะปรางปอกเปลือกและคว้านเมล็ด 3. เมื่อจะรับประทานจึงใส่ผลไม้ลงในถ้วยเสิร์ฟ ราดน้ำเชื่อมและใส่น้ำแข็งทุบ
ข้อมูลจาก โดย pooying
 
Tags :
อาหารลดน้ำหนัก  
เมนูสุขภาพ  
|
บทความอื่นๆ |
กลับหน้าแรก |
|
 
คำค้นยอดนิยม |
|   ลดน้ำหนัก   ลดความอ้วน   ลดต้นขา   ลดสัดส่วน   ลดหน้าท้อง   โรคเบาหวาน   โรคความดัน   โรคมะเร็ง   โรคหัวใจ   เบาหวาน   ความดัน   มะเร็ง   ลดความอ้วน ดูแลสุขภาพ ลดต้นขา ลดความอ้วน สมส่วน |
|
Copyright © 2012 http://www.ลดสัดส่วน.com/index.php
|